GESTIÓN Y MANEJO DEL TIEMPO (ENGLISH ONLINE)

INTRODUCCIÓN:

Saber gestionar correctamente nuestro tiempo permite incrementar nuestra productividad, pero también influye sobre nuestra salud. Tiempo, motivación y rendimiento están estrechamente relacionados, cuando no conseguimos alcanzar las metas que nos hemos propuesto y sentimos la presión del “no llego”, aparece la ansiedad y el estrés, uno de los males más frecuentes con serias consecuencias para nuestro bienestar.

Este taller trata la gestión del tiempo tanto desde la perspectiva de la productividad como desde la vertiente emocional.

DIRIGIDO A:

Profesionales, ejecutivos y en general a todo aquel que desee aumentar su productividad personal y laboral, a través de técnicas que ayudan a tener un mejor uso de su tiempo, con niveles de estrés controlados.

OBJETIVOS DEL CURSO:

Aprender que la gestión del tiempo es la gestión de tu vida.

Conocer como planificar, priorizar y cumplir objetivos.

Saber cómo evitar la procrastinación.

Trabajar en la mejora de tu eficiencia e incrementar tu rendimiento.

Administrar de forma eficaz y eficiente tú tiempo.

Controlar tu tiempo: Priorizar tareas y actividades.

Planear y programar tu Agenda.